Jak zmotywować się do działania, gdy czeka nas rutynowa praca?

i

Autor: Pracuj.pl

Jak zmotywować się do działania, gdy czeka nas rutynowa praca?

2019-09-16 7:30

Nie ma nic gorszego niż rutynowe obowiązki...

... które sprawiają, iż wykonywana przez nas praca staje się nudna. Niezależnie od stanowiska czy firmy, w której pracujemy, przychodzi taki czas, iż zmuszeni jesteśmy do wykonywania czynności prozaicznych. Jak w takim przypadku zmotywować się do walki z rutyną i monotonią oraz pracować chętniej?

Pomyśl o skutkach swoich rutynowych działań

Nawet banalne i z pozoru niepotrzebne zadanie może okazać się katapultą do sukcesu dla naszej kariery. Musimy jedynie zapomnieć na moment o prozaiczności oraz nieskomplikowaniu obowiązków i wyobrazić sobie nas po zakończeniu pracy. Wizualizacja sukcesu bardzo pomaga w osiągnięciu go, nawet przy mało wartościowych obowiązkach. Najważniejsze jest jednak podejście do skutku naszych działań i utożsamianiu go z postępem oraz rozwojem.

Jak zmotywować się do działania, gdy czeka nas rutynowa praca?

i

Autor: Pracuj.pl

Uporządkuj sposób działania

Jeśli zadanie, które wykonujemy jest niezwykle nudne i rozciągnięte w czasie, warto podzielić je sobie na mniejsze etapy. Po każdym z nich możemy się nagradzać, co zmotywuje nas do wykonania obowiązków do końca. Jeśli mamy do wykonania więcej zadań możemy łączyć je w ten sposób, iż poświęcamy część dnia na skomplikowane zobowiązania, a część na bardzo proste i nieskomplikowane. W ten sposób zwiększymy swoją efektywność i nie wpadniemy w pułapkę monotonii. Nasz umysł pozostanie wówczas o wiele dłużej świeży i bystry.

Nie rozpraszaj się podczas pracy!

Najgorszym możliwym rozwiązaniem w przypadku wykonywania nudnych obowiązków jest rozpraszanie się. Najczęściej następuje ono za sprawą mediów społecznościowych bądź wykonywania zadań w nieodpowiedniej kolejności. W ten sposób wydłużamy w znacznym stopniu proces realizacji obowiązków, odciągając ich finalizację. W dłuższej perspektywie może doprowadzić to wręcz do nieukończenia powierzonych zadań na czas.

Jak zmotywować się do działania, gdy czeka nas rutynowa praca?

i

Autor: Pracuj.pl

Poproś o pomoc w działaniu

Jeśli istnieje taka możliwość, poproś o pomoc w wykonywaniu zadań kogoś z pracy. W ten sposób o wiele łatwiej i szybciej uporasz się z niechcianymi czy nudnymi obowiązkami. Miej jednak na uwadze, iż pracodawca bądź kierownik nie oddeleguje do zadania dodatkowej osoby z racji, iż jest ono zbyt proste. Poproś wówczas o wsparcie np. w postaci dodatkowego narzędzia bądź oprogramowania. Być może istnieją szybsze i lepsze sposoby wykonywania niektórych obowiązków, o których nie wie Twoje szefostwo, a może będziesz w stanie zasugerować nowe rozwiązane?