Street Workout to głównie podciągnięcia, zwisy, brzuszki i pompki

i

Autor: Materiały organizatora Street Workout to głównie podciągnięcia, zwisy, brzuszki i pompki

Siłownia przy Magnolii szykuje się na wielkie otwarcie [WIDEO]

2015-06-05 13:15

Profesjonalna siłownia na świeżym powietrzu? I to za darmo! Magnolia Park ściąga do siebie najlepszych atletów Street Workout i chce pokazać wrocławianom, jak zbudować umięśnione ciało.

Najpierw trenowali na trzepakach i placach zabaw, dziś mają perfekcyjnie wyrzeźbione ciała. To specjaliści od street workout – treningu, opierającego się na naszej własnej masie. Już w najbliższy weekend odwiedzą oni Magnolia Park i wezmą udział w wielkim otwarciu tamtejszej siłowni.

Street Workout. Co to takiego?

Street Workout to przede wszystkim podciągnięcia, zwisy, brzuszki i pompki. Podczas treningu można wykorzystywać wszystko, co znajdziemy dookoła - w tym drążki drabinek i rozmaite poręcze. Jeżeli właściwie zestawimy te proste z pozoru ćwiczenia, efekty mile nas zaskoczą. Okazuje się, że trening ten doskonale rozwija układy mięśniowy oraz kostny, a także pobudza układ krążenia.

Oficjalne otwarcie wrocławskiej strefy Street Workout już w najbliższą sobotę, 6 czerwca. Magnolia Park to pierwsza galeria handlowa w Polsce, jaka zdecydowała się udostępnić taką przestrzeń bez jakichkolwiek opłat.

Nie tylko dla profesjonalistów

Podczas otwarcia nie zabraknie pokazów, warsztatów oraz konkursów z nagrodami. Organizatorzy zapewniają jednak, że nie jest to impreza dla profesjonalistów – także amatorzy spokojnie się tutaj odnajdą.

- Wrocławianie będą mieli jeszcze większe możliwości zadbania o swoje ciało i zdrowie. Na otwarcie zaprosiliśmy najlepszych atletów uprawiających Street Workout w Polsce – opowiada Tomasz Waszkiewicz, dyrektor Magnolia Park. - Profesjonaliści pokażą swoje umiejętności i udzielą cennych wskazówek. Zapraszamy wszystkich, którzy uprawiają aktywność fizyczną oraz tych, którzy chcieliby zacząć, ale nie wiedzą, jak – dodaje.

Imprezę wspiera Ghetto Workout Poland

Także w sobotę w Magnolia Park odbędzie się 3. ogólnopolski zlot Ghetto Workout Session.

- Będziemy chcieli zachęcić wrocławian do aktywnego stylu życia. Przewidzieliśmy występy najlepszych zawodników w kraju, warsztaty i konkursy z atrakcyjnymi nagrodami – zachęca organizator imprezy, Piotr Szwiec. - Chcemy pokazać, że prosta dyscyplina sportowa może przynieść ogromy efekt fizyczny i stać się pasją młodzieży, która poświęca czas na wartościowe zajęcia - dodaje.

Ghetto Workout Poland postawiło sobie szczytny cel – chcą popularyzować zdrowy tryb życia. Na co dzień zajmują się więc promocją sportu i prowadzą treningi grupowe oraz warsztaty sportowe. Więcej o nich przeczytasz na stronie internetowej ghetto-workout.com

Zobacz, jak trenują w siłowni Street Workout: