Autor: Materiały prasowe Akcja Fitness na Pergoli organizowana jest dwa razy do roku: zimą i latem

Darmowy fitness na Pergoli przez całą zimę. Wystarczy się tylko zapisać!

Joanna Strutyńska

2017-01-21 8:01

Cykl "Fitness na Pergoli" to nie tylko zumba, stretching, salsa czy body workout. To także konsultacje z dietetykiem i nagrody dla najaktywniejszych.

Najnowsze z działu

Absurd w cieniu tragedii

Mężczyzna zginął pod kołami pociągu. Jego syn dostał z PKP Intercity… wezwanie do zapłaty

Market spłonął niemal doszczętnie

Potężny pożar Biedronki. Zawalił się dach! Ponad 20 zastępów straży walczyło z żywiołem

Poruszająca relacja

Tak wygląda Lądek-Zdrój kilkadziesiąt dni po powodzi. Te obrazki łamią serce. "Mamy tylko siebie"

Akcja saperów

Potężny niewybuch w szkole we Wrocławiu. Ewakuowano około 1500 osób

Rodzina Lubczyńskich ujawnia

Rząd Tuska obiecał ogromne pieniądze powodzianom. Jak jest naprawdę? "Portfele puste"

Polecany artykuł:

Baseny we Wrocławiu i okolicy [GODZINY OTWARCIA I CENY BILETÓW]

Jak brzmi jedno z najczęstszych noworocznych postanowień? Schudnę! Jest więc okazja by poćwiczyć za darmo. Już w niedzielę, 22 stycznia rusza kolejna edycja projektu "Fitness na Pergoli". Treningi będą odbywać się w sali wielofunkcyjnej Wrocławskiego Centrum Kongresowego przy Hali Stulecia przez sześć kolejnych niedziel w godzinach 14.00 -16.00.

Harmonogram treningów:

22.01.2017 r. - Stretching, Szkoła Tańca Esens Wrocław
29.01.2017 r. - Body Workout, Hasta la Vista
05.02.2017 r. - Zumba Fitness, Fitness Academy Korona
12.02.2017 r. - Stretching z elementami tańca, Szkoła Tańca Esens Wrocław
19.02.2017 r. - TBC, Zdrowy kręgosłup, Fitness Academy Stare Miasto
26.02.2017 r. - Salsation, Hasta la Vista

Możesz poradzić się dietetyka!

Po ćwiczeniach będzie można skorzystać z konsultacji dietetycznych. Porad na temat właściwego komponowania posiłków oraz racjonalnej diety udzieli Grażyna Karczewska, doradca do spraw żywienia.

Dodatkowo będzie można zdobyć nagrody.

Polecany artykuł:

Wrocław za darmo. W tych miejscach ciekawie spędzisz czas i nie wydasz ani złot…

- Uczestnicy otrzymają karty do zbierania punktów, dla najaktywniejszych z nich na zakończenie cyklu przewidziane są niespodzianki - zapewnia Zofia Kortas z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego.

Jak można się zapisać na zajęcia?

Wstęp na zajęcia jest bezpłatny. Trzeba się tylko zapisać poprzez stronę miastowformie.pl/pergolazima i to im szybciej, tym lepiej, bo liczba miejsc jest ograniczona. Wypełniając internetowy formularz trzeba podać swoje imię, nazwisko, numer telefonu, adres e-mail oraz wiek.