Darmowy fitness na Pergoli przez całą zimę. Wystarczy się tylko zapisać!

Jak brzmi jedno z najczęstszych noworocznych postanowień? Schudnę! Jest więc okazja by poćwiczyć za darmo. Już w niedzielę, 22 stycznia rusza kolejna edycja projektu "Fitness na Pergoli". Treningi będą odbywać się w sali wielofunkcyjnej Wrocławskiego Centrum Kongresowego przy Hali Stulecia przez sześć kolejnych niedziel w godzinach 14.00 -16.00.

Harmonogram treningów:

• 22.01.2017 r. - Stretching, Szkoła Tańca Esens Wrocław  
• 29.01.2017 r. - Body Workout, Hasta la Vista 
• 05.02.2017 r. - Zumba Fitness, Fitness Academy Korona
• 12.02.2017 r. - Stretching z elementami tańca, Szkoła Tańca Esens Wrocław
• 19.02.2017 r. - TBC, Zdrowy kręgosłup, Fitness Academy Stare Miasto
• 26.02.2017 r. - Salsation, Hasta la Vista

Możesz poradzić się dietetyka!

Po ćwiczeniach będzie można skorzystać z konsultacji dietetycznych. Porad na temat właściwego komponowania posiłków oraz racjonalnej diety udzieli Grażyna Karczewska, doradca do spraw żywienia.

Dodatkowo będzie można zdobyć nagrody. 

- Uczestnicy otrzymają karty do zbierania punktów, dla najaktywniejszych z nich na zakończenie cyklu przewidziane są niespodzianki - zapewnia Zofia Kortas z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego.

Jak można się zapisać na zajęcia?

Wstęp na zajęcia jest bezpłatny. Trzeba się tylko zapisać poprzez stronę miastowformie.pl/pergolazima i to im szybciej, tym lepiej, bo liczba miejsc jest ograniczona. Wypełniając internetowy formularz trzeba podać swoje imię, nazwisko, numer telefonu, adres e-mail oraz wiek.

Czytaj także: Duchy w radzieckim szpitalu w Legnicy? Zobacz, co odkryli w opuszczonym budynku specjaliści od zjawisk paranormalnych! [WIDEO]