Chociaż liczba palących z roku na rok spada, to statystyki wskazują, że nadal pali 27 procent społeczeństwa. Wśród metod rzucania palenia są hipnoza, akupunktura, czy plastry i gumy do żucia:
- Niestety żadnych metod nie znam, dlatego palę – przyznaje jeden z zapytanych przez naszego reportera wrocławian.
- Sposobem może być na przykład jeden papieros dziennie mniej – podpowiada inny.
- Takie założenie, że palę tylko kiedy piję też jest bez sensu – stwierdza kolejna zapytana.
Na rzucenie palenia sposób jest tylko jeden
Psycholog Anna Dudek zaznacza jednak, że jedyna skuteczna metod jest w nas:
- To jest najlepszy sposób. Nasza psychika, nasza silna wola i nasza motywacja. Dlaczego zatem nie każdy rzuca palenie? Bo po prostu nie każdy tego chce – tłumaczy lekarka.
Przekonać może nas również koszt papierosów. Osoba paląca paczkę dziennie rocznie wydaje średnio pięć tysięcy złotych.
Poradnia w Centrum Onkologii przy placu Hirszfelda będzie darmowa do końca tego roku. Wiele wskazuje również na to, że projekt w przyszłym roku również zostanie uruchomiony.
Darmową poradnię rzucania palenia znajdziecie tu:
Budynek H, gabinet nr 206 (II piętro)
Dolnośląskie Centrum Onkologii we Wrocławiu
pl. Hirszfelda 12, Wrocław
Rejestracja telefoniczna: wtorek – piątek w godz. 12.00 – 18.00
tel. 669 220 633
Więcej w materiale reportera Radia ESKA Wojtka Góralskiego: