TV
Pogoda
Wideo
Śmiechoterapia, bo o niej mowa, teraz będzie dostępna też dla seniorów. Od 27 maja rozpocznie się cykl spotkań dla najstarszych łączący wykłady i zajęcia. Wszystko to za darmo, dzięki otrzymaniu grantu od miasta.
>>> Szczepienia jako kryterium przy rekrutacji do żłobków? Nie udało się zebrać 100 tysięcy podpisów [AUDIO]
- Podczas śmiechoterapii, seniorzy będą się śmiać, wygłupiać, a także grać w gry. Będzie między innymi "Najgorzej", czyli gra o pozytywnych stronach chorób. Będziemy po prostu rozmawiać o tym, że nie wszystkie dolegliwości muszą być takie straszne i będziemy je trochę wyśmiewać. Będziemy też wyśmiewać różne sytuacje, które miały miejsce w szpitalach - mówi śmiechoterapeutka, dr Maria Kmita.
- Przed rozpoczęciem tych zajęć postanowiłam pójść na aerobik dla seniorów, żeby troszeczkę poznać tę grupę wiekowa. Jakie było moje zdziwienie! Ja mam 33 lata. Poszłam i myślę sobie "ja im pokażę!" No i co się stało? Średnia wieku 80. Trener klęczy tylko przy mnie i próbuje mi prostować nogę w kolanie. Zbierają się dookoła Ci seniorzy i zaczynają mnie pocieszać. 'Jak będzie pani chodziła dłużej na te zajęcia, to na pewno będzie pani łatwiej'. Tutaj wielki ukłon w ich stronę. Wydaje mi się, że wiele można się od nich nauczyć - tłumaczy dr Maria Kmita.
i
Spotkań będzie łącznie 10, a skorzystać może z nich każdy wrocławianin po 60-tce. Zajęcia będą trwały godzinę i za każdym razem wykład o innej tematyce będzie prowadzić inna osoba. Miejscem spotkań będzie Wrocławskie Centrum Akademickie przy ul.Rynek 13.
